オーストラリアで薬剤師

オーストラリアでの日常、薬剤師キャリア&子育てについて綴っています♪ 

オーストラリア薬剤師の日常生活、薬・健康情報、子育てなどについて綴っています♪

いつもブログを読んでくださりありがとうございますオーストラリア薬剤師のマギーです。

6月初めに日本&中国へ一時帰国し、先日無事にメルボルンに戻りました。

いきなり暑い国から極寒のメルボルンに戻り、体がまだ慣れません
今回は特に、ハプニング続きだった旅を旅行記としてまとめたいと思います

今回のアジア一時帰国は、思い返せば出発前から波乱のスタートでした。
私はお嬢から風邪をもらい、運悪く副鼻腔炎になってしまいました。 約1週間、頭が割れるような頭痛が続き、一時帰国前に終わらせたかった仕事や荷造りも思うように進まず…。前日までホームメディケーションレビュー(HMR)の仕事も入っていたので、最後までバタバタでした

いやぁ~、副鼻腔炎って本当に辛いですね・・・。 

抗生剤を服用し、頭痛は治まり何とか動けるようにでも1週間以上たっても鼻声で、常に鼻をかんでいる状態でした。

出発までにやりたかった掃除や片付けもほとんどできないまま、出発直前までパッキング。。。

そんな余裕ない状態で迎えた出発当日。

 今回のルートは、 メルボルン → シドニー → 羽田 → セントレア でした。(長い!!)
幸い、お嬢も2歳なので自分の座席があり、前回のように長時間抱っこし続ける必要はなく、その点では少し気持ちに余裕がありました。

突然襲ってきた耳の激痛

問題は、メルボルンからシドニーへ着陸する直前でした。 機体が降下を始めると、突然、両耳に今まで経験したことのない激痛が走ったのです。  耳抜きをしても全く改善せず、水を飲んでも、食べ物を食べても全然ダメ。降りる直前まで(多分20分ぐらいでしょうか?)ズキズキと痛みが続きました。 実はその時、鼻はそれほど詰まっていませんでした。 だから私は、 「副鼻腔炎もだいぶ良くなってきたし、大丈夫だろう。」 と完全に油断していたのです。

客室乗務員さんが心配してパナドールと飴を持ってきてくださり、その優しさが本当にありがたかったです

シドニー空港で思わぬ出費

シドニーに到着すると、激痛は落ち着いたものの、 耳がボワーンとして音が聞こえにくい状態。うーん、これはおかしい。
 
この後まだ シドニー → 羽田、 羽田 → セントレア と、さらに離着陸が2回あります
「あの痛みがまた来たらどうしよう…」 そう思うと怖くなり、空港内の薬局へ駆け込みました。

本当は血管収縮作用のある鼻スプレーが欲しかったのですが、その薬局には置いておらず、仕方なく内服薬を購入。

IMG20260703203602


値段を見ると、空港価格の27ドル (約3000円)

びっくりするほど高い。

鼻炎スプレー持ってこれば良かった・・・と後悔。

今回、先に日本に帰ることもあり、必要なものは何でも揃うだろうと思って何も準備してこなかったのです・・・
そんな自分を責めたくなりましたが、悩んでいる余地はありません。

「症状がこれ以上もっと悪くなるよりは」と思って購入。

後から考えたら、この時、ベストな薬を選択したと思います。

さらにもう別の薬局でほしかった点鼻薬も見つけ、念のため購入しました。

こちらも空港プライスでお高く、二つで約50ドルの出費となりました

出血!かなりひどい中耳炎

シドニー→羽田の深夜便は、耳の鈍痛で眠れませんでしたが、幸い、残りのフライトでは恐れていた激しい痛みは経験することなく日本に到着。

日本に到着して実家へ帰ると、すぐ耳鼻科を受診しました。

すぐ診てもらえるって本当にありがたい

診察した先生から言われた一言
「これ、結構ひどいですよ。」

両耳とも鼓膜の近くで出血も起きており、中耳炎になっていました。

オーストラリアで服用していた抗生物質では十分効果が得られなかったようで、日本では別の抗生物質が処方されました。

幸い治療を続けることで徐々に改善し、帰国便までには飛行機に乗れる状態まで回復しました。 

薬剤師として今回学んだこと
今回は鼻詰まりはないと思い込んでいたので、大丈夫だと勝手に判断してしまっていました。(忙しさで、もしものことを考える余地さえありませんでした)  今回、身をもって学んだのは、 鼻づまりが軽くても、副鼻腔炎や耳管の炎症が残っていると、気圧の変化で中耳炎を起こすことがあるということです。 飛行機では、耳と鼻をつなぐ「耳管」がうまく働かないと、鼓膜の内側と外側の圧力差を調整できず、強い痛みや中耳炎につながることがあります。

「もっと早く対策していれば…。」 そう思う出来事でした。

【おまけ1】

メルボルン空港ラウンジで見つけたこの本↓

IMG20260601143014
『Mirror』は、オーストラリアとモロッコ、二つの国に暮らす少年の日常を左右から同時に読み進める、ユニークな絵本です。言葉はほとんど使われず、美しいイラストだけで文化の違いや共通点、人と人とのつながりを感じられる一冊。
IMG20260601143041
文字が書かれているのはこの表紙のみ。後はすべてイラストです。
すごく斬新で、子供だけでなく大人でも面白いと思います

【おまけ2】
シドニー→羽田のカンタス便では、子供用に塗り絵等のセットと靴下を頂きました✨
(お嬢はまだ幼すぎて遊んでくれませんでしたが、靴下はありがたく今後も使わせていただきます!)

IMG20260605085851

今回はお嬢のチャイルドミールを頼むことさえもすっかり忘れていました大人用ミールを食べたがるので全く問題ないのですが。

また、今回のフライトでは、機内用の空気で膨らませるフットレストを持参したのですが、カンタス航空では使用禁止だと言われました。座席前の足元に設置するとスペースがフラットになり、お嬢が足を伸ばしたり横になったりできるので、長時間フライトが快適になると思ったのですが。。。

準備したのに使えないという事態。
本当、今回は色々と準備不足でした

【おまけ3】
羽田→セントレアのJAL国内線の機内誌
IMG20260602085326

6月号はメルボルンのカフェ特集でした

メルボルンの認知度も高まってきているのかな。


旅行記②へ続く・・・

いつもブログを読んでくださりありがとうございますオーストラリア薬剤師のマギーです。

週末からお嬢が風邪。

そして、私は今回もやぱりもらってしまいました・・・

週末は人混みにも出かけたので、どこで拾ったかは分かりませんが、私の顔めがけて咳き込んでいたのでねおそらく彼女でしょう。

久しぶりにIKEAに行って、ミートボールを頂きました↓
IMG20260517120256

オーストラリアの物価を考えると、IKEAミールはかなりリーズナブルです。全部、冷凍なんでしょうね。
色々見てまわり、気分転換できた週末だったので、それはそれでよし。

喉が痛いのは気分が下がりますが、前を向いていかねば

さて、先週からオーストラリアではRSウイルスワクチンが75歳以上の方に無料になりました呼吸器感染症の原因となるウイルスを予防するためのワクチンなのですが、通常なんと$300ぐらいする高いワクチン。これが75歳以上だと無料になるということで、また先週から薬局で私は大忙しです

こんな高いワクチンが無料になるなんて、本当にオーストラリアはとても恵まれているなと思います。

話は変わりますが、先週も自分のコンフォートゾーンを出る機会がありました。

ジムでは初のCrossFitのクラスに参加。緊張したけど、何とか(というかあまり良くわからず)終了。現時点では35㎏のバーベルが限界ということだけはわかりました。バーの持ち方から教えてもらう初心者です🔰

これで、とりあえずジムのクラスに全部参加したことになります
日本に帰る前に一度全部経験できたらいいなー、
でも無理かなー、
そんなに自分をプッシュしなくてもいいんじゃないかなぁー
と言い訳して後回しにしていた自分を変えるため、ちょっとだけ頑張りました


そして仕事のインタビューも受けました。
ちょっと興味のある薬剤師のお仕事があり、応募してみたらインタビューのオファーがありまして。
もちろん、薬局薬剤師でクリニカルなお仕事です。
でも今の仕事とはかなり異なる分野です。どうなるか分かりませんが、もしご縁があるのなら何か次につながることになるだろう、と思っています。何も無かったら、私は多分そっちの方向じゃないよ、ということなのでしょう。
最後にインタビュー受けたのは5年以上前になりますが、その時ほど緊張せずに話せたように感じます。年とったな



いつもブログを読んでくださりありがとうございますオーストラリア薬剤師のマギーです。

お嬢は今、2歳4か月。

最近は、スポーツクラスとプールに加えて、日本語教室にも通い始めました。

まだ数回の参加ですが、名前を呼ばれると「はーい」と手を挙げて返事ができたり、日本語の歌に合わせて体を動かしたり、こんにちはという時にお辞儀らしい?動きを真似できる様になったり、すでに小さな変化がいくつも見られています。

初日はお嬢にとっては初めてのオーストラリアでの完全日本語環境、私にとっても久しぶりの日本語環境で2人そろっておどおどしていましたが(笑)、さすが子供は慣れるのも早いです。うちはトリリンガル環境ですが、誰が日本語話してるかって分かるみたいなんですよね。不思議。

習い事増やして忙しくなりすぎないか悩みましたが、参加して良かったと思っています。

やっぱり、他のお子さんを見て真似る環境って大きいなと思います


ただ、お教室の後は疲れるのかイヤイヤ言う機会が増えることも…。

きっと、小さな頭の中で脳がフル回転しながら、頑張って一生懸命いろんな情報を処理しているんだろうな、と感じています。

そして先週の日曜日は母の日でしたね

その前の金曜日には、お嬢のチャイルドケアで“Mother’s Day”ではなく、“Special Person’s Day” というイベントがありました。

様々な家庭の形があるのが当たり前の時代。

だからこそ、「母の日」「父の日」と限定しない、この呼び方が私は好きです。

この日は職場にお願いして、少し早めにシフトを終わらせてもらい、そのままチャイルドケアへ直行。

こういう時、柔軟に対応してくださる職場には本当に感謝です。


教室は綺麗にデコレーションされ、おやつまで用意されていました。

IMG20260508151858

トドラークラスでは、先生方がいろいろなアクティビティーを準備してくれていて、

・無地のトートバッグに絵の具やペンでお絵描きするコーナー
・塗り絵コーナー

などなど、子どもたちが楽しめる工夫がたくさん。


お嬢は残念ながら興味を示しませんでしたが・・・
チャイルドケアの先生方には、本当にいつも頭が下がります。

昨年はまだ1歳児だったので、本人もよく分かっていなかったと思うのですが、

今年は、私が教室に入ると、

「これ!」と言わんばかりに私の手を引っ張って、いつも遊んでいるおもちゃを見せてくれたり、座る椅子を持ってきてくれたり。

そんな姿を見て、「あぁ、ちょっとお姉さんになったなぁ」と感じました。

そして母の日当日。


この日はカフェもレストランも、どのお店も母の日のお祝いで予約でいっぱいだったと思います。

うちはお祝いは特にしない家庭なので(笑)何も予定はありませんでしたが、ずっと食べたかった Red Velvet Cake を、自分のために焼きました

IMG20260510095148

鮮やかな赤色も好きなのですが、私が特に好きなのは、あのクリームチーズアイシング。

今回は家にあった

・かぼちゃの種
・ドライいちご
・ハーブティーのカレンデュラの花

を使ってデコレーションしてみたら、あら綺麗

お嬢はケーキを見て私にハッピーバースデートゥーユーっ言ってましたけどね。

翌日は、スポーツクラスで一緒のママ友にもおすそ分け。

IMG20260510151455

喜んでもらっただけで、何だか嬉しい気分になりました。

旦那ちゃんからは、超音波クリーナー機をもらいました。

IMG20260510133407
なんでだろう?笑

早速、

・メガネ
・アクセサリー
・メイクブラシ

を一気に掃除。

すこし片づけもできた一日となりました。

様々な家庭事情お持ちの方も、平和で良い日になったといいな。

↑このページのトップヘ