オーストラリアで薬剤師

オーストラリア薬剤師の日常&ローフォドマップライフについて綴っています♪ 

オーストラリア薬剤師の日常生活、薬・健康情報、Low FODMAP dietなどについて綴っています♪

いつもブログを読んでくださりありがとうございます‌オーストラリア薬剤師のマギーです。

最近、ドラゴンフルーツがクセになり、毎日食べています。

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火曜日の午後からお嬢がまた熱を出し、パナドールで下がったと思ったらまた上がり、今朝は41℃。

チャイルドケアはお休みして、私も薬局は休んで看病中です。

とりあえず今朝は1時間半寝てくれたので、その間に彼女の豆腐パンケーキと野菜カットの準備は完了。

また熱が上がってグズりまくり、抱っこ↔寝かせてみるの繰り返し。

でも寝ません(泣)

不快だから寝られないんだろうなぁ。

日本から持ってきた氷枕が活躍中。
冷えピタは、自分で剥がしてしまうので駄目でした。

食欲ないので何を作ってもポイすることが多いですが、このベビーうどんをあげたら半分位食べてくれました。

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今週は仕事行くのも無理かも。

メディケーションレビューのレポートはギリギリ終えていたので良かった。

今週始めに、熱出る前に友人とのキャッチアップしたのが随分昔のように感じます。

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普段ほとんど食べないけど、lunch dealだった久々のチキンパーマ。コールスローサラダみフライも美味しかったです✨

チャイルドケア行き始めると、こればかりは避けられないですね〜




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ずっとチャンスを逃し延期していた、お嬢の最後(3回目)の髄膜炎予防接種。

ついに予約ができたので連れて行ったのですが、クリニックで待っている間にお嬢の体がかなり温かくて、ドクターに測ってもらったら38.6℃

予防接種できずに帰宅

まぁこういう時もありますよね〜

移動中に熱が急に出たのでしょう。

今週は普段ほど食べない&飲まないしで、ずっと機嫌悪く愚図りまくり。

風邪は何度もひいていますが、今までで一番辛そうです。

お昼寝も全然寝ないので、横で1時間トントンしてやっと寝たと思ったら、すぐ起きちゃう
寝ないと回復しないんですけどね~

常に抱っこしてないとギャン泣きなので、私もヘトヘトです。

体調が悪いのと関係しているかは分かりませんが、夜泣きも酷いです(泣)

1日2回の昼寝+夜の就寝=3回。
しかも毎回2時間近くギャン泣きが続くと、途中で心折れます・・・

クリニックでは一応スワブしてもらったので後日結果を聞いたらライノウイルスでした。

ということは鼻の症状の後に咳が始まるかな?と思っていたら、予想通り咳に移行。

チャイルドケアの恩恵ですね

熱は下がってドクターからOKをもらったので、いつも通りチャイルドケアには行ってもらいました。

そんなかんじで今週のチャイルドケアも無事に終了。

グズって何だかどっと疲れた1週間でしたが、
今日はお嬢を旦那ちゃんに見てもらい、メディケーションレビューのため朝から家を出て、久々にカールトン方面へ行ってきました。

電車が工事の関係で止まっていたので、臨時バスを乗り継いで到着。土日はよく工事してるんですよね〜

シティーの街並みもちょっと変わったなぁ・・・と思いながら歩き、トラムに乗ってカールトンへ。カールトンはイタリア人街もあり、おしゃれなカフェやレストランも多いエリアです。メディケーションレビューでちょっと遠出する時の楽しみは、その地域でのカフェ巡り今回はカフェではなく、有名なベーカリーに行ってきました。

Amann patisserie
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行列だったので人気なのがわかります。
お目当てのアーモンドクロワッサンは売り切れていたので、キャラメルのデニッシュとホットクロス・バンを購入。
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アーモンドクロワッサンがメルボルンNo.1だそうですよ〜

そこから数分歩いたところにあるMonforte Viennoiserie
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クロワッサンのLeatherwood honey & Sea salt味🥐

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メルボルンはここ数年、フレンチ🇫🇷ペーストリーブームなのです。

メディケーションレビューも行い、ペーストリーのお土産を持って帰宅しました。

公共交通機関使ったのと、工事があったので道中時間かかりましたが、お天気も良かったし太陽の光を沢山浴びたのでビタミンDもチャージされたかな??

メルボルンシティー内は観光客の方もチラホラ。市内は工事が続いていますが、地下鉄の新しい路線がもうすぐ完成する予定。
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工事だらけで風景は残念ですが、完成したらもっと便利になるはず(だと思います笑)
是非メルボルンに遊びに来てくださいね~

最近パソコン作業で疲れ目&頭重いので、明日はヘッドスパに行く予定です。ちょっと楽しみ

いつもブログを読んでくださりありがとうございますオーストラリア薬剤師のマギーです。

お嬢、1歳2カ月に入りました。

今週は、夜に何度も起こされてクタクタです。チャイルドケアで環境が変わったので、彼女の脳もフル回転で頑張っているのでしょう。

そしてチャイルドケアで毎週風邪をもらってくるので、私はずっと彼女の鼻を拭いています

だからかな、食事もイヤイヤで掃除が大変です。

平日もバタバタでしたが、今週末は色々できました。

土曜日は朝から車を30分走らせ、Tobyのグルーミングに連れて行き、待っている間近くのショッピングセンターでお買い物。お嬢なしで一人で買い物できるなんてかなり貴重なので、Target→ドラッグストア→ダイソー→お花屋さんと回ってTobyのグルーミングが終わる時間ギリギリまでショッピング。

お嬢はお米が大好きなのですが、離乳食だとご飯はかなり散らかるんですよね小さく丸めておにぎりにするんですが、お嬢はそれを手に取ってちょっとずつ分解して口に持って行くので、結局おにぎりにする意味あるのか?という感じなのですが。

ダイソーで遂に購入↓
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まんまるおにぎりメーカーと海苔の穴あけパンチ。

こんなの絶対要らないだろうと思って日本ではあえて買わなかったのに、オーストラリアで購入することになるとは

(お値段は日本の3倍です。)

購入の理由は、(私が)作る時に振って楽しそうだから、です。
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(頭おかしい人みたいに聞こえます?)

最近は、離乳食や家事を
どうしたら楽できるか?
を第一に考えています。

そして
どうしたら自分が楽しくなるか?
も考えています。

投げたり遊んだりして食べないなら、楽しく作ったほうが絶対良いかなと思って

振るのはなかなか楽しいですよ〜

海苔の穴あけパンチは、海苔が食べやすくなるかな?と思って。まだ歯が生えそろっていないので海苔は難しいですが、その日が来るまで取っておきます。

お米が好きなのは日本人のDNAでしょうか。掃除は大変ですが、私もお米大好きだし、それは嬉しいかも。

Targetで購入したこのマグネット付きのスプレーボトルもいい感じです↓
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重曹スプレーとクエン酸スプレーを作って、オーブン(マグネットがくっつく)にバシッとくっつけています。キッチン台に置かない分、スペースが広がりました。

夜は友人宅にお呼ばれしてディナー↓
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イタリア系ケーキ屋さんBrunettiのCannoli。Cannoliとはイタリア語で『小さな筒』という意味らしいです。その小さな筒の中にクリームが入ったお菓子です。シティーに住んでいた時はBrunettiのお店がいくつかあったので身近でしたが、シティーに行く機会が殆ど無くなり、疎遠になっていました。こんなに色々種類があるんですね~。
ご馳走様でした。

こちらの写真はお天気が良かった日に、薬局シフトのランチタイムに近くの公園に行って一息した時の写真。
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ここは意外に大きかったです。

最近は猛暑で日光でジリジリと皮膚が焼ける感じだったので、穏やかな気候は嬉しいです。滞在時間10分ちょっとでしたが、誰もいないし、風が心地良かった~

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