オーストラリアで薬剤師

オーストラリアでの日常、薬剤師キャリア&子育てについて綴っています♪ 

オーストラリア薬剤師の日常生活、薬・健康情報、子育てなどについて綴っています♪

いつもブログを読んでくださりありがとうございますオーストラリア薬剤師のマギーです。

先週の土曜日は、朝から夕方まで学会参加のためにメルボルンシティへ
夜に外に出たとき、ふと空が少し明るくて、「あ、冬も終わりかけかも」と感じました。

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温かい日も数日あり、道端では桜の一種(たぶん…?)も咲いていて、春の訪れをちょっとだけ感じられる一週間でもありました。

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↑写真は、お嬢のプレイグループが行われる公園にて。

(とはいえ、メルボルンなので真冬の寒さの日もあります…)

その反動で、日曜日は洗濯&料理と丸一日家事に追われる日になりました
どうしてもスコーンが食べたくなって作ったのですが、
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お嬢も食べられるようにクリームをココナッツクリームにしたのに、いちごもクリームも食べてくれませんでした

キッチンもリビングもぐちゃぐちゃに…笑

さらに、喉対策に『本物のはちみつ』が欲しくて、近くのサンデーマーケットにも行きました。調べたところ、スーパーで売っている「100%ピュア」と書かれたはちみつにも、実は加糖されているものがあるみたいです。(お土産用に買おうとしている方はご注意を…!)『結晶化しないはちみつは本物じゃない』・・・考えてみれば、そうですよね。

小さいサイズを探していましたが、大きいサイズしかないとのこと。

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1Lで15ドル。買ったはいいけど「こんなに使いきれるのかな…?」と思ったのもつかの間。

風邪、またぶり返しました。

咳がやっと落ち着いてきたと思ったら、翌日からまた体調悪化。
寒気、熱っぽさ、そしてまた咳…。1日ぐったり寝込む羽目になり、心配だったメディケーションレビューの訪問や仕事も、なんとかこなしたけどヘトヘトでした。1Lのはちみつ、大活躍です。

学生 Week3が終了
そんな中でも、今週はUniversity of Western Australiaの講座が本格始動。
前のブログでも少し触れましたが、オンラインで受講できるGraduate Certificate in Diabetes Educationに入学しました。


今週は講義も始まり、課題やモジュールのボリュームもあり結構大変!!!
講義はディスカッションだらけで緊張しました~

今週、特に印象に残ったのは、糖尿病ケアを考える際は、患者さんの宗教や文化的背景、食生活まで視野に入れることが大切ということ。

たとえば、

  • 断食をする文化圏に暮らす方への血糖管理の考え方

  • あるいは「針を刺すこと」自体に抵抗がある宗教的信念を持っている方

  • 特定の食材しか口にしない、あるいは避けている文化習慣 など

どれも当たり前のように思えるけど、実際の医療現場でどこまで配慮されているか?と自分に問い直すきっかけになりました。薬やインスリンの選択だけでなく、患者さんの「生活」の一部である文化と信仰にもリスペクトを持って関わること

糖尿病だけでなく、メディケーションレビューでも大切にしたい視点だなと、学びました。

いつもブログを読んでくださりありがとうございますオーストラリア薬剤師のマギーです。

一週間ほど、眠れないほど咳き込む夜が続いていましたが、ここ数日やっと咳が和らぎ眠れるようになりました。

今週、中医の先生の所に再び診察に行って薬を少し変えてもらったのと、あとは勧められたレモンの皮を煮出したハーブティーや、肺を潤すために白きくらげや百合根を使ったスープを毎日飲んでいました。

とりあえずあれ以上悪化しなくて良かったです

延期していたメディケーションレビューもできたし、薬局シフトにも復帰

メディケーションレビューの患者さん訪問のため、久々にシティーにも行きました。

カフェでのPC作業↓
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最近はメルボルンでも日本っぽいメニューを意識したカフェが増えているみたい。

雨だったし、よく歩きました~

お嬢は今週もまた風邪で機嫌優れず、グズってずっと抱っこしていたからか首も肩もバキバキです・・・まだ10kgぐらいですが、めちゃくちゃ動くので、それをコントロールしようとした時に首の筋肉捻ったっぽいです。

Diabetes educatorのコースですが、とりあえず今週までの期限の課題はやり遂げましたが、40時間の現場見学をさせてくれるところを探すのに苦労しています今の所、No luckです。

あー、これからどうなるのでしょう。。。

今日は丸一日、学会に行ってきます

皆様も良い週末を

いつもブログを読んでくださりありがとうございますオーストラリア薬剤師のマギーです。

今週は、また風邪がぶり返したのか、はたまた別のウイルスなのか分かりませんが…体調がガクッと悪化してしまいました

久しぶりに寒気と関節痛、熱っぽさ、頭痛が3日ほど続き、パナドール飲まないと動けませんでした。その後はしつこい咳
夜になると特に咳き込んでしまい、なかなか眠れない日が続いています。
昨年、肺炎で本当にしんどかったときのことを思い出してしまい、ちょっと不安な気持ちもあります。

手持ちの漢方薬も色々使ったけど今回は限界がありました。

久しぶりにマヌカハニーも購入。

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この辛さから解放されるなら何でもするそんな思いです。

‌咳は体力も気力も消耗しますからね・・・

早く治まりますように…。


そんな不調続きで報告が遅くなりましたが、

このたび、University of Western Australiaの大学院生になりました!
…と言っても、パースに引っ越すわけではなく、オンラインでの受講です。


受講するのは、ずっと気になっていたGraduate Certificate in Diabetes Education。糖尿病療養指導士の勉強にチャレンジします。短期間のコースであることと、費用が少し安くなっていたこともあり、思い切って申し込んでみました。

実は、月曜日からコースが始まる予定だったのですが、人気があるコースなので定員オーバーの可能性があり、私はオーストラリア市民ではないので「もしかしたら入学は来年になるかもしれません」と言われていたんです。

「今回は見送りかな…」と半分諦めていたところ、
なんとコース開始の前日に『入学OKです』というメールが!体調優れず、コースの事は頭から忘れていたのですが


急いで入学手続きを進めることになったのですが、そこからがまた大変。
パスワードの設定
学習システムのアクセス
大学とのメールのやり取り
システムエラーの対応…

しかも、娘が一緒にいる中での作業だったのでなかなか進まず、思っていた以上に時間とエネルギーが必要でした。
オンラインの手続きも大変なのですね。

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そして、セットアップからコース内容にまずたどり着くまで3日かかりました他の人は一週間以上前から準備段階に入ってるのに、かなり遅れてのスタート。そして体調絶不調の状態という、ドラマチックな始まり。

まだ本格的な内容に入っていないのに、すでにテンパっています。

正直なところ、仕事と家のことをやりながら勉強も…と考えると不安だらけです。

これ以上、自分を忙しくしないって決めたはずなんですが・・・
勢いで申し込んじゃったけど、始めないほうが良かったかなぁなんて思ったりもしますが、


もうやるしかありません

温かく見守っていただけたらうれしいです。

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