さて、現在奮闘中のコロナ後遺症。

中医の先生に調合してもらった薬を飲みながら、少しづつですが回復しています

先週はいきなり30度を超える真夏日もあり、現在体力のない私は頭痛と息苦しさで辛かったですが、

清熱解毒系の生薬を多く入れてもらったおかげか、今は少し舌の状態（舌診でわかることがあります）が改善しました！

まだ熱は残っているのでしょうが、食事も肺の熱を取る食材や寒性のものを取り入れています。

面白いことに、『食べたい』と思うものは現在の体が欲しがっているものなのですね。梨とか寒天とか、大根おろしとか。

一番のヒットは、抹茶寒天！



糸寒天４ｇ、抹茶４ｇ、水500ccにお好みで白砂糖を加えて固めます。今回は白砂糖を使うところも薬膳です。

これに冷たいアーモンドミルクをかけて食べたのですが、とても心地よいのです

感染真っ最中の時から、お茶はほうじ茶や紅茶は飲んでも全く美味しいと感じず・・・
何故か緑茶を好んだのも体に熱が籠っているからなのです。

体って不思議！と思っているこの頃、職場の人からフィリピンのデザート『SAGO（サゴ）のココナッツミルク煮』をもらいました。Sagoもはタピオカに似ているのですが、これも熱を取ってくれるもの。今の私にぴったりです。引き寄せ!

さらにそんな中、SBSラジオの方からインタビューの依頼があり、私のこれまでの経緯や現在の活動についてお話しさせて頂きました。前回はコロナ渦での薬局の様子についてお話ししたのが2年前ぐらいかな。自分のことを話すって難しいなぁ、と思いつつ、これまでの振り返りもできた貴重な経験でした