いつもブログを読んでくださりありがとうございますオーストラリア薬剤師のマギーです。

気づけば前回の投稿から一か月近く経ってしまいました
が、何とか生きております(泣笑)

現在、妊娠19週目に入りました。妊娠5か月目です。

悪阻は14週から16週には良くなる人がほとんどと妊娠関連の記事には書いてありますが・・・

全然良くなる傾向は無く、本当に終わりが見えないループにはまっていきました

もう精神的に壊れる寸前まで行っていたと思います。週数を重ねる度に同じことを言っていますが、ここまで長いと、耐える気力も無くなります。

吐き悪阻は15～16週までは全く変わらず続き、何も楽しいことが無くて、毎日毎日が苦痛でたまりませんでした。外の世界ともシャットアウトで、私一人だけなんだか取り残されたかのように思いました。

お腹は徐々に膨らんできて、寝る時の姿勢に違和感を感じ始めたのもこの頃。特に腰かな。マタニティークッションを使いながら、何とか心地よい姿勢を探しますが、何しろ体調絶不調なのでとにかく落ち着きません。起きていても辛いし、寝る時も辛いって、妊婦ってどれだけ大変なんだ

さらにこの頃は旦那ちゃんの友人との飲み会が頻繁に続いていました。別に夜ぐらい家にいてもいなくても構わないのですが、私も体調不良でイライラしていたし、外に出かけられる彼が羨ましいのもあったと思います。

体調悪いときはポジティブに考えることなんてできないですね。彼なりに外出はセーブしているらしいのですが、それでも週に3－4回重なると多くないですか？職場の人ではないし、単にいつもの友人のグループ。私は友人とそこまで頻繁に会わないので、理解できず。

子供が生まれてもこの生活を続けられるんじゃないかと思うと、私は途端に将来について不安になりました一度、不安な気持ちを打ち明けたらそのまま夜中まで言い合いになったことがあります。まぁでも感情を出すって大事ですね。私も少しスッキリした気がします。

私と彼はまったくタイプが違いますし、私の物差しで測ったら理解できずダメなのでしょうね。

お腹の中で赤ちゃんを育てながら過ごす女性と、それを体験しない男性では、やはり妊娠・出産に温度差があるのは当然なのだなぁと思います。

彼も今の仕事の契約が切れる時だったので、仕事を探すことでストレスたまっていたのも理解できますが・・・

有難いことに、現在のポジションの契約を12か月延長してもらえることになり、本人も少しホッとしているように思います。


妊娠17週ごろから私の悪阻のパターンが変わり始めました。
吐き悪阻から、胃が空になると急に吐き気を催す『食べ悪阻』に変化と言っても、食べたら食べたで胃もたれが酷く、治まるまで2－3時間横になっていないといけないのですが・・・。

この頃から少量のおにぎりサイズの白米を食べてしのぎ始めました。

決して食欲も無いし、食べたいわけではないのですが、急に来る吐き気を抑えるためにとりあえず胃に何か入れなきゃいけないという恐怖感これも辛い。

夜中はどうしてもトイレや体のかゆみで2時～4時ごろ起きてしまうので、起きるたびになにか口にしていました。たまに寝る前に急に吐き気が来て、クラッカーを必死で口に含むことも。

良くなってるのか、なっていないのか全然わからない時期。
他の妊婦さんはマタニティーヨガとかやってるんでしょうけど、私は全然そのレベルには行けませんここまで来ると、もう焦りで精神的にきつい。

これが17～18週。胎動も感じるようになりました。

あとは貧血なのか立ったり歩いたりすると、すぐに気分が悪くなります。

19週目の現在、吐き気は徐々に治まっていますが、未だに食欲はありません。でも固形物を少しでも食べられるようになったおかげで、まだ妊娠前の体重には戻っていないですが、体重は徐々に増えています。

お腹のふくらみがさらに目立ち始め、服を着てもわかるぐらいになってきました。

ほとんどまだベッドで過ごしていますが、日によっては少し歩いても大丈夫な時もでてきました。ここ3か月は吐き気でスキンケアさえも全くできなかったのですが、一日一回は洗面所で顔を洗って、スキンケアをしようと思えるようになりました。（そうです、悪阻で本当にできることはその程度、です。）

日によって体調がバラバラで、スクリーンを見ることが出来る時もあれば、全く見ることが出来ない時も。まだ気持ち悪くて耐えているうちに、気を失うかのように眠る日もあります。

本当に体調が読めませんが、今日やっと、パソコンの前に座ってブログを書いています

来週で20週、妊娠期間が半分終わるのですが・・・

これが回復の兆しだと良いのですが・・・。あぁ、不安です。