オーストラリアで薬剤師

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コンサルタント薬剤師

いつもブログを読んでくださりありがとうございますオーストラリア薬剤師のマギーです。

Baby shower party、無事に終えることができましたのでそのご報告です。

直前でのキャンセルは数名あったものの、30人ぐらいの方が来てくれました

場所はSt Kildaのカフェを貸し切って、お料理も特別に作ってもらいました。

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トラムも走ってるし、目の前にはAlbert Parkもあるし、近くにはビーチもあって、これぞメルボルンの休日という雰囲気の場所。

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心配していたお天気ですが、はっきり言って最高
風もなく、日差しも十分。でも暑くないというこれ以上ないほど条件に恵まれ、貸し切ったカフェのインドアだけでなく、アウトドアスペースも最大限に活用できました。

Tobyの友人のワンちゃんを連れての参加者もいたので、本当に晴天で有難かったです。

バリスタが作るコーヒーは飲み放題、ジュースも搾りたてのオレンジジュースとスイカジュースを用意してくれました。
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お酒はすべて旦那ちゃんのチョイス
。何を何本持ち込むか、前日ギリギリまで悩んでいました(笑)

今回のパーティーは午後1時30分~開始で、ビュッフェスタイルで好きに取って、好きな所に座って、食べてもらうようなスタイルにしました。

私たちは11時過ぎに家を出て、友人の花屋さんに行ってお花をピックアップ。

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特別に作ってもらったブーケの出来がすごすぎて、感謝でいっぱいです

そして12時ごろにカフェに着き、ワインやお花をカフェに運んで準備開始。

頼んでいたバルーンデコレーションのお店の人も到着して、バルーンを飾りつけてくれました。
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完成したのがこちら↓
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やっぱりプロに頼むと違いますね〜

初めはやり過ぎかな?と思いましたが、天井高いのでこれくらいボリュームがあったほうがいい。

これも、私たちの友人が費用を出してくれたんです。周りのサポートを沢山受けて、今回のパーティーを開催することができました。

人が集まるのに時間がかかり、少し予定より遅れましたが、皆が落ち着いたところでスピーチをさせてもらいました

過去4年間で私たちが乗り越えてきたこと、それには沢山の人のサポートがあってここまで来れたことを伝えました。

働いている2つの薬局のボスも来てくれていたので、感謝の言葉を皆の前で伝えることが出来ただけでも、本当に良かった

特にコロナの真っ最中、旦那ちゃんの抗がん剤治療と仕事の両立で必死で頑張った時のことは、私にとって一生忘れない思い出。

そしてIVFをすると決めて、予約を取った途端に、彼の体調がみるみる悪化して・・・

予約を全てキャンセル。

癌だと分かってからは、もう行くことはないだろうと思ったIVFクリニックに、抗がん剤前に精子保存するために行くことになるという皮肉な結果になったことも含めて。

コロナ禍ではプレッシャーで苦しかったけど、仕事がくれたその時の責任感は大きくて、私に家以外の居場所と前に進む力をくれたのには間違いありません

このBaby showerは産まれてくるBabyのことだけじゃなくて、旦那ちゃんのここまでの成果と、色々な所で支えてくれた友人や同僚(今回のパーティーに参加してくれた人)に感謝の気持ちをこめて開催することにしたという私の思いも話しました。

単に、妊娠おめでとう!にはしたくなかった。

ジェンダーは、『Tobyの妹がもうすぐ産まれます』という形でサラリと発表

Tobyも私たちの大事な息子ですからね。

ワンちゃんを子供に持つ、お父さんお母さんも立派なペアレンツ。

そして、旦那ちゃんが用意していたスペシャルギフトのシャンパンを2種類開けて、参加者にふるまいました。
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私と旦那ちゃんは正直、ホストするのに忙しくて食事や飲み物もあまり摂れず、ケーキも全く食べられませんでしたが、皆に喜んでもらえたようで良かったです

人が集まる前の1時ごろ、カフェのスタッフさんがカレーをくれてちょっとでも腹ごしらえできたので何とか体力持ちました。
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これを食べていた時は、あんなに忙しくなるとは知らず・・・

食べておく?と提案してくれて、ありがたかったです。

ゲームも2つ準備していたのですが、時間があっという間に過ぎてしまい1つしかできませんでした

やったのは、動物の妊娠期間を当てるゲーム。

一般にBaby showerのゲームはおむつを使ったり赤ちゃん関係のゲームが多いのですが、それぞれ色々な事情があるし、それだと不快な思いをする人もいると思ってちょっとユニークなものを探し、動物になりました(笑)

意外にも楽しんでもらえて、結果として良かったです。

もう一つのゲームは、私と旦那ちゃんのTrue or Falseクイズ。結構考えたので、できなくて残念でしたが、次に何かパーティーをホストする際のために取っておこうと思います。

パーティーを主催するって大変だなぁと思いました。参加者30人でも、一人一人と十分にお話が出来なかったし、写真も全然撮れませんでしたこれ以上大勢を集めてのパーティーは私たちがコントロールできなかったと思います

私も動き回っちゃって、帰ってからかなり疲れが出ましたが、お腹大きいのにあれだけ動き回れただけでもすごいと思いました

ここまで来るのに色々あったけど、開催できたことに感謝しています。

悪阻が続いていたら諦めていたし、Babyに何かあって妊娠が終わっていたらこれも出来なかったし。

準備期間は今までのことを振り返ってブルーになったり、旦那ちゃんとちょっとしたことでもめたことも多々ありました。

でも、当日のスピーチで気持ちを伝えることが出来て、旦那ちゃんも感動したと何度も言ってくれています(笑)

サポーターになってくれた友人には本当に感謝しているし、改めて旦那ちゃんも私もすばらしい人たちに囲まれているのだなと実感しました。

殆どは旦那ちゃんが繋いでくれたご縁なので、彼の人を引き付ける内なるものが何かあるんだろうなぁと。

キャンセルが出たけど、直前の招待でも来てくださった日本食レストランのオーナーさん(日本人ではありませんが)とお話しして、仲良くなったのも思いがけないご縁。

大切なのは友人の数ではなく、どんな友人を持つかですね。

結局、うわべだけの友人は離れていきますね。

言い方は悪いかもしれませんが、

うまく利用されて、おわり・・・

今までそんな感じのフレンドシップが私には多くて。

でも旦那ちゃんの闘病生活をきっかけに自分の殻に閉じこもる期間があって・・・

そういうフレンドシップは私から終わりにしようと決めました。

価値観が変わったのが大きかったのでしょう。それに、自然消滅していくことも多い。

これからは今いる素敵な友人との関わりを大切に、徐々に新しいネットワークも作っていきたいです。

このパーティーが、いつも御世話になっている方々へ少しでも恩返しになったらいいな。

旦那ちゃんも、それを叶えようと頑張ってくれました。

プレゼントも沢山もらって、産まれる前から幸せなBabyです。
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いつもブログを読んでくださりありがとうございますオーストラリア薬剤師のマギーです。

家の冷蔵庫、すぐ氷を張ってしまうのがココ3年程続いています。野菜もすぐ凍ってしまいます
比較的新しい物だし、修理するか買い替えるか迷いつつ、何だかんだ後回しになってしまって今まで氷を除去して対処してきたけど、もう限界

テレビも画面が壊れた状態が続いていて、この間思い切って撤去。壊れているから見ないし、見ない生活に慣れるとそのまま放置だし、悪循環です。

家電製品が壊れる時って、大きな変化を迎えている時みたいです。壊れるときは何故か一気に壊れるますしね。

旦那ちゃんも、最近になってやっと重い腰を上げて、断捨離に協力してくれるようになりました。いつも忙しさを理由に後回し。

だってもう私もあと3ヶ月で出産。もうカウントダウンは始まっています。ベイビールームを作らないといけないし、やることは沢山。出産前にこの際思い切って電化製品を買い替えることにしました。

先週末は家電製品屋さんに足を運び、プロから色々話を聞いて情報収集。はじめに目をつけていた冷蔵庫があったのですが、それよりも良いブランドのものを見てしまうと元には戻れない。やっぱり高いには理由がある。質が全然違います。お値段は張りますが、今回は質の良いものを選ぶ事にしました。毎日使うものですからね。後はセールになるのを待つのみ。

Baby showerの場所も2箇所候補があり、どちらももう一度下見して何とか決定
日程も決めて、何名かにはその日のうちにとりあえず連絡しました。

下見した後にパーティーショップに寄り、バルーンデコレーションの申込みもしてきました。

デコレーションも結構コストがかかるんですね💦自分で作ろうと思えばコストはかなり抑えられるし、不可能ではないけど、きちんとした場所を借りてのパーティーなので今回はプロに任せることにしました。

翌日にinvitation (招待状)をCanvaで作成し、今徐々に送り始めているところです。招待したい友人のうち、すでに何名かは旅行の予定が入っていたり、仕事がすでに入ってたりして来れない人もいるみたいなので残念ですが、その方達には出産前のまた別の機会に、ということで。

キャップは30名までと決めているのですが、どうなるかなぁ?

そして今週、メディカル関係の友人ともキャッチアップしました。

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↑ドラゴンフルーツのスムージー

なんとこの日は彼女も妊娠してると分かってびっくり女性同士のカップルで、IVFを長いこと頑張っていたので私も嬉しいです。
私は今まで『自分の遺伝子を持った子供がほしい』っていうのは親のエゴなんじゃないかと思っていたけど、人それぞれなのだから、そもそもそうやってジャッジしてる自分もエゴだよね、と思いました。

IVFはものすごい努力と忍耐力が必要ですし、自分の体の中でベイビーを育てるという神秘的な経験をしてみたいという女性の気持ちも、分からないでもない。

家族の形なんて、何でもアリ。

それぞれが幸せなら良い。

出産は私のほうが先ですが、数ヶ月違いでお母さんになるのでほぼ同じ。意外なところでもうママ友。心強い。‌

悪阻が全くない彼女は、早期からバースプランとか、希望とか、将来の語学教育をどうするとかまで色々考えていて、そんな彼女と話してると、あまり考える余裕が無くここまで来てしまった自分はこのままで大丈夫か?と思ってしまいました。

が、もう悪阻で正直パワー切れだし、この妊娠全てが『自分のコントロールできる範囲を超越している』ことを身をもって実感したし。こうしたい、ああしたい、という事が出来なかったときのほうが自分を苦しめると思って。決めるのはベイビーなのだから、もう自然の流れに任せるしかない、と思っています。

更に今週、2回目の薬局シフト時に、初めて60 days dispensingの処方箋が一気に3枚も私の所に来ました。
オーストラリアの薬局で働いている読者さんはご存知かもしれませんね。9月から始まった新しいシステムで、通常処方箋には1ヶ月分の薬が処方されますが、いくつかの薬はドクターがオッケーした場合、2ヶ月分を一度に購入でき、しかも1ヶ月分を2回購入するよりも安く済むケースがあるという賛否両論の新システム。一見、患者さんにとっては素晴らしいシステム・・・でも実際にお金を節約できる患者さんもいますが、ほとんどの場合は節約できてそうで出来ない仕掛けがこのシステムにはあるんですけどねそれをメディアでは言わないから、皆勘違いしてしまいます
‌2箱分もらうことで、薬害のリスクも上がるし、良いこと無いんだけどな。

フルタイムで働いてる同僚も『初めて見た!』と言っていて、まだ2回しかシフト入ってない私に当たるなんて、スゴイ確率。
私って何故かこういうのに当たりやすいんですよね〜。笑 このシステムがどこまで問題なく続くのか、しばらくは様子見です。

そしてシフト中アップダウンの動きを何度かしてたらお腹がたまにキリキリと痛みだしました。かなり張ってます💦

そして最近ストレスフルなのが、ワンコTobyの朝晩2回のeat drop treatment 。

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耳の炎症があり、点耳薬を耳に入れないといけないのですが、耳ってすごく嫌がるので動きまくって全然入れさせてくれないのです。今朝は30分以上かかり、夜は2時間ぐらい奮闘プードルは耳が垂れ下がってるので、それを上に上げるために片手が埋まっちゃうし。‌
押さえつけちゃうとトラウマが残って次からが難しくなります。なのでなるべくそうならないようにエサをあげながら何度もトライしていますが、耳の穴が小さいし、ちょっとでも耳に容器のプラスチック部分が触れると逃げるし、私のお腹が張ってるときは中々前のめりになれず時間だけが過ぎていき苦労しています。毎回はずすたびに元々無い忍耐力が更に奪われる。
この治療は一週間続けないといけないので、毎日この時間がストレスフル。無事に治ってくれると良いなぁ。









半年に一度行っている歯科検診&クリーニング。

悪阻で今まで行けず、やっと予約を取って受けてきました。

家を出る直前にクリニックから電話があり、『かなり遅れているので予約時間を遅めに変更できないか?』と聞かれ、予約時間を変更することになりました。

クリニックは家から結構遠い所にあるため、あと10分電話が遅かったらもう家を出ていたと思います。

この日を逃したら次に取れるのは12月と言われ、それでは遅すぎるので何とか今日中に受けたい

夕方にメディケーションレビューの患者さんのアポがあったので、何とかギリギリ間に合うよう、なるべく早めの時間にしてもらいました。

予定外でしたが、この日に受けられるだけで良しとすることにしよう。

妊娠してから歯磨きは心がけてしていたものの、悪阻中は水さえも飲めず、口腔内環境としては最悪だったと思います。

歯ブラシ使うので精一杯で、フロスなんてかける気力もありませんでした。

6ヶ月目になってやっと立って歯磨きをきちんとできるようになり、フロスもかける余裕ができてきたのですが、毎回すぐ出血するようになりました。

妊娠中は出血しやすいそうです。が、出血したところは逆に念入りにフロスをかけたほうが良いみたいです。

悪阻中は炭酸ドリンクが定番だったので歯周病になっていないか心配でしたが、それは大丈夫でした。一安心です。

帰り道、何と患者さんからも『メディケーションレビューのリスケジュールできないか?』との連絡が入り・・・

来週に予定変更。

時間ができちゃったので、帰宅後Tobyを散歩に連れていきました。

予定変更が重なった1日。

スムーズにはいかなかったけど、大きな事故もなかったし、無事に終わってくれました。

そういう日もありますよね。

いつもブログを読んでくださりありがとうございますオーストラリア薬剤師のマギーです。

この間、久々の薬局勤務を終えました

シフト前は体力面での不安がありましたが、気持ちとしてはワクワクのほうが大きかったです。

皆に会えてとても嬉しかった

たった4時間勤務で、その日は薬の一方化をメインにやりましたが、

手を使って固い錠剤を半錠に割るのに一苦労

自分でもわからないくらい、パワーが出ないんです・・・

そして棚にある薬を取るのにもめちゃくちゃ体が重くて素早く動けない

椅子に座らせてもらって作業したのですが、パッキングする時は立ったほうが楽だったりして・・・

椅子に座ったり立ったりしてるだけで息切れしてきました

自分のパワー不足の度合いにびっくりしました

これは妊娠のせいなのか、それともずっと寝たきりだったのが原因なのか・・・

正直ショックの連続でしたが、とりあえず仕事ができて満足。

調剤もしたし、患者さんにも投薬出来たし、

長いこと休職してたけど、仕事ちゃんと覚えていた

当然なんですけど・・・でも内心、ちょっと不安だったのです笑

やっぱり仕事があるっていいですね。

その日は疲れたのか、帰宅してすぐに就寝しました

もう一日やってくれないか?と頼まれましたが、かなり疲れが出たことを伝えたらとりあえず週一で来週も様子をみることになりました。

後日、もう一つの薬局にも顔を出して挨拶してきました

急で止まらない吐き気で散々迷惑かけたあの日からずっと会っていないメンバー。久々に皆の顔を見ることができて、妊娠も順調に進んでいることも話せて良かったです

丸一日は無理だけど、短時間のシフトのカバーが必要な時は教えてねと伝えて帰ってきました。

薬剤師という職業柄、働く場所はいくらでもあります。でも、職場の雰囲気とか、良い人たちと働くって難しかったりします。今後は前のようにバリバリは働けなくなりますが、どちらの薬局もとても良い人たちなので、リレーションシップ(関係性)は今後も大切にしていきたいです。

妊娠25週目、仕事を始めるタイミングと重なり、なんとコンサルタント薬剤師のお仕事も3件一気に入ってきましたすごい流れの速さ

忙しくなりましたが、やりがいあるお仕事だし、レポートはお家で書けるのでとっても有難いです。

そんな感じで一気に忙しさが増しましたが、無理せずに体に気を付けながらやっていきたいです。

いつもブログを読んでくださりありがとうございますオーストラリア薬剤師のマギーです。

25週後半、胃が圧迫され始めているのでしょうか。ここ数日間、すぐ胃もたれしてしまいます
それに、便秘がちになっている気もします。苦しい

せっかく食べられるようになったのに、これから圧迫が酷くなって症状が悪化するのは嫌だなぁ・・・。
仕事も控えているので体調は整えたい・・・。

胃腸にダイレクトに響くのが食事なので、最近は何を作るかを常に考えている気がします。

先日オーガニックのホールチキンを買ったので、圧力鍋で白湯という鶏ガラスープを作りました。

はじめは透き通っていたスープも(普段はここでやめちゃいますが)
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圧力かけて骨が柔らかくなった後も煮込み続けると、骨髄の成分が出てきて段々と白濁してきます。

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意外に簡単でした。お肉はホロホロ、崩れます。むしろ崩れすぎるぐらい。

このスープに野菜と米麺入れたり、またはご飯を入れてグツグツ煮るとお雑炊になります。

濃厚でお腹も温まる。コラーゲンたっぷりで、冷蔵庫に入れるとプルプルに固まります。

先日行った血糖値検査も、特に異常なかったみたいでホッとしました。

最近はお味噌汁も作って毎日飲んでいます。

大根と人参、わかめは欠かさない。

本当はアサリとかシジミとか入れたいのだけど、手に入らないので、旦那ちゃんの友人の奥さんから頂いた貴重な乾燥ムール貝を入れて、ミネラル補給。

そんな私の気まぐれお味噌汁と、ごはんの組み合わせが朝食の定番となっています。

赤味噌がやっぱり一番美味しいと感じます

冷凍してあったサーモンで、鮭フレークも作りました。

今後外出も多くなるので、外出先でもぱくっと食べられるように、ごはんに混ぜておにぎりにしていくつか冷凍しておきました。

妊娠して悪阻が治まってきてからは、日本食を好んで食べるようになりました。お味噌汁なんて今まで飲まなかったのに、不思議です。


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