いつもブログを読んでくださりありがとうございますオーストラリア薬剤師のマギーです。

妊娠32週目、無事に妊娠9か月目に突入しました

有難いと思うと同時に、一気に体調の変化を感じました。

まず、胃のむかつきが再来

子宮が大きくなって、胃をさらに圧迫し始めたのでしょう

悪阻には比べ物にならないほど軽めですが、食欲は激減。不快さは常に感じます。
そして食後はかなりだるいです

朝方早く起きてしまうのは続いていますが、さらに眠気も加わりました。
これが後期の眠気と言うものなのか

ホルモンもピークになるので仕方ないのですが、夜中に寝られない分午前中に2時間ぐらい寝ちゃったり・・・日中も頭に霧がかかっている感じです。

そしてそして便秘
これも圧迫によるものです。

お腹の張りも一気に頻繁になりました。特に夕方～夜は必ず起こります。
このお腹の張りは、Braxton-hicks(前駆陣痛)だそうです。

子宮がカチコチになるぐらいにキューっと収縮するのですが、OB（産科医）からこの前言われて、『これがBraxton-hicksかぁー』と思いました。

まぁこれが頻繁過ぎて、横になる時間がかなり増えましたが・・・

子宮が早い段階から準備してくれているのですね。ありがとう
（本番まであと2か月ある予定ですが・・・）

10か月に入ると、ベイビーの位置が下がって胃に空間ができるため、食欲が増す人もいるみたいです・・・

私にとっては食欲不振は、気力が奪われます一時的だと思って、頑張ります。

来週は結構仕事が詰まっているのですが、大丈夫かなぁ？と少し不安になります。

そんな中、今週やったことは・・・

一日30分ぐらいの掃除と家の整理整頓。
(動くのはこれぐらいが限界です)

Baby showerパーティーで頂いたプレゼントを少しずつ整理しつつ、出産に向けて購入しないといけないものも明確になりました。

オンラインショッピングでポチりながら、少しずつホスピタルバッグを準備し始めました。
（予定では、妊娠9か月入る前にやるつもりでしたが、これも遅れました）

とりあえずリスト化して、詰められるものは詰めて、後のショッピングはブラックフライデーで一気にやる予定です。

そして薬剤師免許も更新しました。

メディケーションレビューも一件無事に終了。

あとはお産のお勉強。
ヒプノバースを受講しようと考えていたところ、この間Cityでキャッチアップした友人から『こんな人がいるよ』と紹介してもらったんです。キャッチアップした時は、ヒプノバースの話は一切しませんでしたし、興味があるなんて私から一言も言わなかったのですが・・・

なんと良いタイミング。

ヒプノバースを受けるか迷った理由は３つあって、
一つは推奨されている時期を過ぎてしまったこと。（30週までに受けることが推奨されています）
二つ目はパートナーが興味無さそうなので一人で受講することになること（それでも効果はあるのか？）
三つ目は34週目のエコーで帝王切開か決まること

です。

上記の理由で、どうしようかなー？と思ってたのですが、こうやって紹介してもらったからにはきっと何かあると思って受講することにしました。
どうなるかわかりませんが、やってみます。

土曜日は半日ショッピングに出かけて、かなり疲労しましたが、おむつ替え用のベイビーを置くパッドと、ベッドシーツを購入できたので良し。

天気が一気に夏らしくなり、それに加えて花粉症もピークの一週間。
だるいわけです。

このだるさが徐々に抜けてくれると良いのですが
ということで妊娠32週目の一週間は思っていたようには動けず、かなりスローペースになりました。

いつもブログを読んでくださりありがとうございますオーストラリア薬剤師のマギーです。

Baby shower party、無事に終えることができましたのでそのご報告です。

直前でのキャンセルは数名あったものの、30人ぐらいの方が来てくれました‌

場所はSt Kildaのカフェを貸し切って、お料理も特別に作ってもらいました。



トラムも走ってるし、目の前にはAlbert Parkもあるし、近くにはビーチもあって、これぞメルボルンの休日という雰囲気の場所。



心配していたお天気ですが、はっきり言って最高‌
風もなく、日差しも十分。でも暑くないというこれ以上ないほど条件に恵まれ、貸し切ったカフェのインドアだけでなく、アウトドアスペースも最大限に活用できました。

Tobyの友人のワンちゃんを連れての参加者もいたので、本当に晴天で有難かったです。

バリスタが作るコーヒーは飲み放題、ジュースも搾りたてのオレンジジュースとスイカジュースを用意してくれました。


お酒はすべて旦那ちゃんのチョイス
。何を何本持ち込むか、前日ギリギリまで悩んでいました（笑）

今回のパーティーは午後1時30分～開始で、ビュッフェスタイルで好きに取って、好きな所に座って、食べてもらうようなスタイルにしました。

私たちは11時過ぎに家を出て、友人の花屋さんに行ってお花をピックアップ。



特別に作ってもらったブーケの出来がすごすぎて、感謝でいっぱいです‌

そして12時ごろにカフェに着き、ワインやお花をカフェに運んで準備開始。

頼んでいたバルーンデコレーションのお店の人も到着して、バルーンを飾りつけてくれました。


完成したのがこちら↓


やっぱりプロに頼むと違いますね〜

初めはやり過ぎかな？と思いましたが、天井高いのでこれくらいボリュームがあったほうがいい。

これも、私たちの友人が費用を出してくれたんです。周りのサポートを沢山受けて、今回のパーティーを開催することができました。

人が集まるのに時間がかかり、少し予定より遅れましたが、皆が落ち着いたところでスピーチをさせてもらいました‌

過去４年間で私たちが乗り越えてきたこと、それには沢山の人のサポートがあってここまで来れたことを伝えました。

働いている２つの薬局のボスも来てくれていたので、感謝の言葉を皆の前で伝えることが出来ただけでも、本当に良かった‌

特にコロナの真っ最中、旦那ちゃんの抗がん剤治療と仕事の両立で必死で頑張った時のことは、私にとって一生忘れない思い出。

そしてIVFをすると決めて、予約を取った途端に、彼の体調がみるみる悪化して・・・

予約を全てキャンセル。

癌だと分かってからは、もう行くことはないだろうと思ったIVFクリニックに、抗がん剤前に精子保存するために行くことになるという皮肉な結果になったことも含めて。

コロナ禍ではプレッシャーで苦しかったけど、仕事がくれたその時の責任感は大きくて、私に家以外の居場所と前に進む力をくれたのには間違いありません‌

このBaby showerは産まれてくるBabyのことだけじゃなくて、旦那ちゃんのここまでの成果と、色々な所で支えてくれた友人や同僚（今回のパーティーに参加してくれた人）に感謝の気持ちをこめて開催することにしたという私の思いも話しました。

単に、妊娠おめでとう！にはしたくなかった。

ジェンダーは、『Tobyの妹がもうすぐ産まれます』という形でサラリと発表‌

Tobyも私たちの大事な息子ですからね。

ワンちゃんを子供に持つ、お父さんお母さんも立派なペアレンツ。

そして、旦那ちゃんが用意していたスペシャルギフトのシャンパンを2種類開けて、参加者にふるまいました。




私と旦那ちゃんは正直、ホストするのに忙しくて食事や飲み物もあまり摂れず、ケーキも全く食べられませんでしたが、皆に喜んでもらえたようで良かったです‌

人が集まる前の1時ごろ、カフェのスタッフさんがカレーをくれてちょっとでも腹ごしらえできたので何とか体力持ちました。

これを食べていた時は、あんなに忙しくなるとは知らず・・・

食べておく？と提案してくれて、ありがたかったです。

ゲームも2つ準備していたのですが、時間があっという間に過ぎてしまい１つしかできませんでした

やったのは、動物の妊娠期間を当てるゲーム。

一般にBaby showerのゲームはおむつを使ったり赤ちゃん関係のゲームが多いのですが、それぞれ色々な事情があるし、それだと不快な思いをする人もいると思ってちょっとユニークなものを探し、動物になりました（笑）

意外にも楽しんでもらえて、結果として良かったです。

もう一つのゲームは、私と旦那ちゃんのTrue or Falseクイズ。結構考えたので、できなくて残念でしたが、次に何かパーティーをホストする際のために取っておこうと思います。

パーティーを主催するって大変だなぁと思いました。参加者30人でも、一人一人と十分にお話が出来なかったし、写真も全然撮れませんでしたこれ以上大勢を集めてのパーティーは私たちがコントロールできなかったと思います‌

私も動き回っちゃって、帰ってからかなり疲れが出ましたが、お腹大きいのにあれだけ動き回れただけでもすごいと思いました

ここまで来るのに色々あったけど、開催できたことに感謝しています。

悪阻が続いていたら諦めていたし、Babyに何かあって妊娠が終わっていたらこれも出来なかったし。

準備期間は今までのことを振り返ってブルーになったり、旦那ちゃんとちょっとしたことでもめたことも多々ありました。

でも、当日のスピーチで気持ちを伝えることが出来て、旦那ちゃんも感動したと何度も言ってくれています（笑）

サポーターになってくれた友人には本当に感謝しているし、改めて旦那ちゃんも私もすばらしい人たちに囲まれているのだなと実感しました。

殆どは旦那ちゃんが繋いでくれたご縁なので、彼の人を引き付ける内なるものが何かあるんだろうなぁと。

キャンセルが出たけど、直前の招待でも来てくださった日本食レストランのオーナーさん（日本人ではありませんが）とお話しして、仲良くなったのも思いがけないご縁。

大切なのは友人の数ではなく、どんな友人を持つかですね。

結局、うわべだけの友人は離れていきますね。

言い方は悪いかもしれませんが、

うまく利用されて、おわり・・・

今までそんな感じのフレンドシップが私には多くて。

でも旦那ちゃんの闘病生活をきっかけに自分の殻に閉じこもる期間があって・・・

そういうフレンドシップは私から終わりにしようと決めました。

価値観が変わったのが大きかったのでしょう。それに、自然消滅していくことも多い。

これからは今いる素敵な友人との関わりを大切に、徐々に新しいネットワークも作っていきたいです。

このパーティーが、いつも御世話になっている方々へ少しでも恩返しになったらいいな。

旦那ちゃんも、それを叶えようと頑張ってくれました。

プレゼントも沢山もらって、産まれる前から幸せなBabyです。

いつもブログを読んでくださりありがとうございますオーストラリア薬剤師のマギーです。

今週のメルボルンは、寒い日が続いて私も何だかお家にこもりっきりでした

さて31週目となると、もう8か月目の最後の週

来週からなんと、9か月目に入ります（驚）

お腹は日に日に大きく、丸々としています。

白衣も14号のを着ていますが、もうジッパーが閉まるか閉まらないか、ギリギリの所までお腹が成長しました。

子宮の奥からキューっとする鋭い痛みが突然来たり、食後はお腹に『ドクッ、ドクッ』と血液が血管を通る音を強く感じて何だか変な感じです。

足のむくみもすごい・・・

靴は問題なく履けますが、太ももは水分貯留でパンパンです。

セルフケアやっているのでまだマシなのでしょうが、歩幅も狭くなるし、浮腫むのは当然なのですけど。

Babyがしゃっくりでもしているのか、小刻みに振動します工事現場並みに、振動が伝わってくるのでたまにびっくりします。そのおかげで、眠りが超浅いです

今週もチャイルドケアを見学しに行きましたが、そこはもうすでに来年入りたい家族が65組もいるそうです私たちもWaitlistに名前を置いてきました。

仕事も問題なく続けていますが、やっぱり頻繁にお腹が張るのと、胎動が結構痛いので、あとどれぐらいできるんだろう？と思っています。人によって異なるとは思いますが、自分はいつから産休取るんだろう？

昨日は久々にお天気日和だったので、ベッドシーツやなんやら溜まっていたものの洗濯をしました

どうしてもゆっくりしか動けないので、時間かかりますが、洗濯出来て良かった
冷蔵庫に何も食材が無かったので買い物にも行きたかったけど、Tobyの散歩してお腹が張ってきたので、やめました。本当にあれもこれもできなくて、一日に一つできたら良しとしないといけないですね。

さらに重なるときは重なるもので、メディケーションレビューのお仕事が新規で3件も入りました。

11月に入っていないのに、11月に行うメディケーションレビューが、すでに5件になりました。

来月はどれだけ動けるんだろう？？と心配性な私は、なるべくレビューを全て11月前半に入れたいのですが、そうするとかなり忙しくなってしまいます。

それだと逆にきつくなっちゃうので、焦らずやろう、と自分に言い聞かせています。

産科医の診察の予約も、エコーも入っているので結構スケジュールがいっぱいです

明日はBaby showerなので、今日はお家で最後の準備をします。

もう１名、キャンセルが出ています。
あともう一組も体調不良で怪しいとの連絡がありました。

想定内なんですけど、来てほしかった人たちなので残念

どうか無事に迎えられますように。