いつもブログを読んでくださりありがとうございます
オーストラリア薬剤師のマギーです。
キャンベラ旅行から帰った後、再び風邪を引いてしまい一週間以上ダウンしていました
バブの鼻づまりが続き夜寝られないため、私もなかなか休めず、普段なら何ともない風邪なのですが嫌ーな微熱がダラダラ続き、かなり長引いてしまいました。
まだ鼻声ですが先週から徐々に回復し動けるようになりました。
先々週、新しいドクターからメディケーションレビューのリファーラルを一気に頂き、先週は患者さん4人のレビューを行いました。
まだ睡眠が不規則で3－4回は起きてしまうバブですが、起こされてその後あまり寝付けない私は、バブが完全に起きる前の午前4－7時をメディケーションレビューの時間に当てました。
先週は薬局シフトもあってかなり詰め込みましたが、今朝全てレポートをドクターに送り終え、少しホッとしています
そうそう、数週間前にお友達から借りたThermomixを、やっと使い始めました。
これでバブ用のチキン、梨、コーンのピューレをそれぞれ作ったのですが、かなり便利
加熱も撹拌も出来るので、洗い物が少なくて済みます。
今日は大人用にチキンカレーを作りました。
初めは慣れず時間がかかりましたが、少し慣れてきた気がします。
最近のプロジェクトは6か月後半になるバブの食物アレルギーのフードチャレンジ。今のところ卵、魚、乳製品、大豆は大丈夫そうなのですが、この間顔と首に湿疹ができて顔が腫れたので、GPに連れて行きました。熱が出た翌週だったので、感染によるものか、それともアレルギーか分からなかったので念のため。
その日に初めて試したのは『茹でた大根』なのですが、これにアレルギー？
期間を開けて、再チャレンジする予定です。
Thermomixで今度はビーフのピューレを作る予定です
6ヶ月前半はまだハイチェアーにも不安定で座ることが難しかったのですが、後半はだいぶコントロールできるようになり離乳食が食べさせやすくなりました。
夕飯時は、私達と一緒にテーブルを囲み、食べるところを見せながらバブにも食べてもらうようにしています。
オーストラリア薬剤師のマギーです。キャンベラ旅行から帰った後、再び風邪を引いてしまい一週間以上ダウンしていました
バブの鼻づまりが続き夜寝られないため、私もなかなか休めず、普段なら何ともない風邪なのですが嫌ーな微熱がダラダラ続き、かなり長引いてしまいました。まだ鼻声ですが先週から徐々に回復し動けるようになりました。
先々週、新しいドクターからメディケーションレビューのリファーラルを一気に頂き、先週は患者さん4人のレビューを行いました。
まだ睡眠が不規則で3－4回は起きてしまうバブですが、起こされてその後あまり寝付けない私は、バブが完全に起きる前の午前4－7時をメディケーションレビューの時間に当てました。
先週は薬局シフトもあってかなり詰め込みましたが、今朝全てレポートをドクターに送り終え、少しホッとしています
そうそう、数週間前にお友達から借りたThermomixを、やっと使い始めました。
これでバブ用のチキン、梨、コーンのピューレをそれぞれ作ったのですが、かなり便利
加熱も撹拌も出来るので、洗い物が少なくて済みます。
今日は大人用にチキンカレーを作りました。
初めは慣れず時間がかかりましたが、少し慣れてきた気がします。
最近のプロジェクトは6か月後半になるバブの食物アレルギーのフードチャレンジ。今のところ卵、魚、乳製品、大豆は大丈夫そうなのですが、この間顔と首に湿疹ができて顔が腫れたので、GPに連れて行きました。熱が出た翌週だったので、感染によるものか、それともアレルギーか分からなかったので念のため。
その日に初めて試したのは『茹でた大根』なのですが、これにアレルギー？
期間を開けて、再チャレンジする予定です。
Thermomixで今度はビーフのピューレを作る予定です
6ヶ月前半はまだハイチェアーにも不安定で座ることが難しかったのですが、後半はだいぶコントロールできるようになり離乳食が食べさせやすくなりました。
夕飯時は、私達と一緒にテーブルを囲み、食べるところを見せながらバブにも食べてもらうようにしています。
復帰と言っても、まだ授乳してますし、以前のような長時間シフトはできないのですが
数時間だけ、旦那ちゃんに見てもらって薬局でお仕事。妊娠前に着ていた白衣も、少しお腹周りがタイトですが着れました。一時期悪阻でガリガリに痩せましたが、産後はボリュームアップしました（笑）
と行動すると気持ちもついてくるというか、そんな感じがしました。
ゆるーく運動しています。トレーナーさんも過去に筋肉断裂したらしく、完治するのに1年かかったと言っていました
長期戦になるかもしれませんが、鋭い痛みが無いだけ全然マシです。
急遽プレイマットの周りにプレイパン（柵で囲ったもの）を設置しました。日々あっという間に新しい技を習得するため、それに合わせてこちらも色々変えていかなければなりません
首もめちゃくちゃ強くなって、身体もしっかりしてきました。今まで人見知りせず誰にでも笑顔を振りまいていましたが、ここ最近は少し人見知りするようになってきたかも？
これが4か月の睡眠退行なのでしょうか
まるで新生児期のよう・・。長めの睡眠を経験してしまったからか、今までの疲労の蓄積なのかはわかりませんが、この急な変化はとても辛く感じてしまいます・・・
）
プラムの中で大人しくしてくれていたので、わりときちんと食事ができました。
私はまだまだその過程なのでこれからどうなっていくかも未知。
